ぎっくり腰

皆さんこんばんは‼

小阪テニスクラブ石川です。

まずは…GWに出場した大会結果報告🎾

ChainCup団体戦

結果は準優勝でした👍

私は5試合全てMIXダブルスに出場し、パートナーのおかげで全勝しました❕

来週はJOP(毎日オープン)がありますので、1つでも勝てるよう頑張ります💪

そろそろ本題へ…

4月末から痛めていた腰が…5月7日に爆発しました💥

ぎっくり腰です。(洗面台で顔を洗おうとしたタイミング)

人生で2回目でしたが、、、痛すぎます💦

日頃からケアをしないとダメだなと改めて感じました❕

皆さんも日々のケアを忘れずに‼

大丈夫かーと言いながら会員様から頂きました😂

本当にありがとうございました‼