こんにちは!
小阪テニスの金子です。
昨日より背中の痛みで水曜・木曜とレッスンお休みしてしまいました・・
ご迷惑おかけして申し訳ございません。
病院に行ったところ骨や間接に異常はなく、
筋肉を傷めただけだろうとの事でとりあえず一安心です。
今日からどんどん気温が下がるそうです。
冷えてくると突発的な怪我にもつながります💦
ですので、レッスン中に体を冷やさないようにウォームアップやジャージ等
上から着れる長袖・長ズボンは持ってくることをおすすめします!!
休憩中は上着をきて筋肉を冷やさないように注意して、
しっかりと合間にストレッチして下さいね!
そして、更に皆様におすすめイベント!
さわやか若手コーチ 中井コーチのNewFaceレッスン
スピンショットの打ち方講座!!
中井コーチは9月デビューしたばかりの新人コーチです!!
どのコーチよりも笑顔で皆様を楽しませる事にかけては
私、金子も一目置くところでございます。
中井ワールドを味わいたい方は是非ご参加下さい!!!!
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