昨日トレーニングで追い込まれた石川です。
筋肉痛で動けません💦
現役の時より追い込んでる気がします…
体型維持のためにトレーニングは続けているのですが……
これからも頑張ります💪
本日のお知らせ
石川がイベントをします🎾
11月20日(日) 12:45-14:15
テーマ『ボレーポジショニング練習』
対象レベル：はじめてクラス以上
定員6名 現在4名
ポジションを意識するだけで退屈な前衛が楽しくなります😄
参加お待ちしております👍
ボレーの写真を探していたら出てきた写真です❕
＃試合中
＃ボールを見ろ石川
＃多分ミス
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