『7/17 大西塾まとめ』

 みなさんこんばんわ。

遂に東京オリンピックが始まりました。
今回は出場できませんでしたが、次の東京オリンピックは必ず出場します。
小阪テニスの大西でございます。

本日は7/17に開催された大西塾のまとめです
皆さんのスキルアップに役立てていただければ幸いです。

テーマ「バックハンドストローク」

手でラケットを引かずにテイクバックは身体のターンで行う。
その時にラケットヘッドを立てておくことによってラケットの重心が手元にあるので力みにくくなる。

身体の回転運動でラケットを振る。
テイクバックした形をキープしたまま身体の回転でラケットを打点まで持っていく。
打ち終わりは左肩、左の腸骨が少し前方に出るぐらいまで。
ヘッドダウンやフォワードスイングなどの運動連鎖で自然に行われる動作に関してはあまり考え過ぎないほうがいい。

今回は打ち方について解説しましたが、ミスの原因は打ち方意外に原因があることが多い。

8月大西塾の空きはあと僅かです。
一緒にスキルアップしていきましょう。