2021年3月18日木曜日

ファーストボレーの重要性

皆さんこんにちわ

昼食にカレーの辛口を食べたのですが、とても辛かったです

#だからなに?

小阪テニスの大西でございます


本日はいきなり本題に入ります


ファーストボレーの重要性というテーマでお伝えします



そもそもファーストボレーがクリアできないと並行陣にすらなることができません

その時点で失点です


むちゃくちゃ大事なショットなのですが、多くの方はこのファーストボレーを飛ばしてサービスラインの内側のボレー練習を入念に行っています


ボレースキルは高いのにそのスキルを活かせずに試合に負けてしまうって経験は誰しもがあるはず

#私がそうでした

#ボレースキルは高いと自負している


そんな方にはアプローチからファーストボレー、サービスダッシュからファーストボレー、リターンダッシュからファーストボレー、このように2球を1セットとし、並行陣になる過程を入念に練習していくことをオススメします


レッスン中にストロークラリーのメニューでも積極的に前にいきボレーにチャレンジしていきましょう


本日の動画は今日の内容と全く関係のない、大西と中司コーチの真剣ラリー動画です



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