どれだけ追い込めるか

おはようございます
昨日投稿するのを忘れてましたので、このブログは昨日の分として投稿します

楽しみにしていた方すいません

鯛を捌かせたら全国のテニスコーチの中で10本の指に入る自信があります

小阪テニスの大西でございます


本日もテニスが上手くなりたいと思ってる方の為に私からアドバイスさせていただきます
※偉そうにすいません

「不快に感じる状況まで追い込む」

皆さんはレッスン中、どんな感情になることが多いですか??

楽しい...気持ちいい...面白い...様々かと思いますが

成長するために、必要不可欠になってくるのは自分の今できること以上のことに新しくチャレンジすることです
※今できることと、できるようにしたいことをちゃんと整理しておきましょう

皆さんも経験があると思いますが、新しいことにチャレンジする際は、楽しさとは裏腹にすぐには上手くできないという若干の不快感が伴います

その不快感とちゃんと向き合っていくことが成長していくための秘訣です

逆にそれを全く感じないのであれば、自分のできる範囲内のことしかしていないことになります

この不快に感じるところまで自分を追い込めるかが重要だと私は思います

あくまでこの考え方は選手目線です

テニスの楽しみ方は人それぞれです


今回の動画はロブ対スマッシュ
優しめの練習です