こんにちは!!梶山です!
11月30日(土)に
元テニス日本代表フィジカルコーチの松田トレーナー×HOSテニスの 特別イベントを小阪テニスクラブで行います!
今回は
第一部 テニスコンディショニングチェック
第二部 フットワークテクニック の2本立てとなっております。
第一部のテニスコンディショニングチェックでは、
皆さんの身体とテニスを紐づする数種類の評価を行い、
見つかった課題を改善するためのエクササイズを実践しテニスの上達に
繋げます。
第二部のフットワークテクニックでは、効率よく動いてゲームを有利に進める為や
安全に動いてケガを減らす為にどのようなフットワークが理想的なのかを
解説&実践していきます。
ケガを減らしてテニスをしたい方や 現状を打破し上達を目指される方は ぜひご参加ください!!
本イベントはレベル制限もなくビジターの方もご参加いただけます。
申し込みはWEBにて11/9(土)からとなっております!
申込ページ:https://select-type.com/rsv/?id=PjQtb4ZTkJ4
皆様のご参加をお待ちしております!
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