2020年10月30日金曜日

チャンスがピンチにならないために

こんばんわ

この冬はヒットテック(通称パッチ)の上に半ズボンを履くこのスタイルが大流行すると、私は読んでいます


小阪テニスの大西でございます


本日はレッスンのお話です

今週の初級クラスのテーマはスマッシュとなっています


皆さんが普段スマッシュを打つ機会といえば、(スマッシュがテーマの時を除く)最初のアップの球出しで数球打つだけではないでしょうか


実はこのスマッシュというショットは練習中に打つ球数が他のショットに比べると極端に少ないんです

#まぁラリー練習には向いてないよね


なので試合ではビビって打てない、ラケットを振りきれない方は少なくないのでは


本日はこのスマッシュを打つ際のワンポイントアドバイスをお伝えします


それは「先に動け」です


当たり前やんと思うかもしれませんが


これが意外とできていないんです

上を見上げながらなので、足がストップしてしまいやすいんです


そしてラケットを先に担いでしまうとこれも動けない原因となってしまいます


チャンスがピンチにならないようスマッシュの強化をしていきましょう


以前アップしたスマッシュの動画参考にしてください


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