皆さんこんばんは‼ 小阪テニスクラブ石川です。 2月23日(木祝) 今年初‼ 大会に出場してきました🎾 HOS向島オープンミックス団体戦 結果は……優勝でした😁 久しぶりの試合で少し緊張しましたが… パートナーにも助けてもらい何とか勝てました👍 皆さん大会はでていますか❔ ...

 皆さんこんばんは！ 「トレーニングをするぞ‼」となったは良いものの 何をしていいか分からず体幹ばかり鍛えている辻です！ ＃体幹は大事 ＃鍛えると軸がブレなくなる 話が変わりますが... 皆さんのテニスに置いての軸(一番大事にしていること)は何ですか？？ え、私ですか？？ 私の軸...

 みなさん、こんばんは。 2月から筋トレを週3回している諌山です。 2月からダイエット兼自身の身体を鍛える為に筋トレに目覚めた男です。 今は月、水、金と頑張っております。 まずは継続する事！ ここが鬼門だと思っています。 まだ初めて2週間ほどですが欠かさずに継続が出来ています。 ...

皆さんこんばんは‼ 小阪テニスクラブ石川です。 19日(日)にアルバイトコーチと練習しました❕❕ とにかくみんな元気😂 若いコーチに負けてられないなと思った練習会でした❕ この写真にコーチは7人います‼ 6人に見える方は写真をよく見てください👀

皆さんこんばんは‼習慣の大事さに気付かされた辻です。 早速ですが、皆さんトレーニングしてますか？？ 私はというと、去年までは週に１回は必ずトレーニングをしていました！ 今年ですか？全くしていません！！！ ＃自信満々に言うな このままでは駄目だと思いフィットネスのレッスンに参加させ...

皆さんこんばんは‼ 小阪テニスクラブ石川です。 2月14日はバレンタインデーですね🍫 石川はチロルチョコでも喜びます‼ 2月末まで受け付けているので… チロルチョコ待ってます(笑)

みなさんこんばんは ブログでは初登場となります辻(つじ)です。 はじめましての方もいるかと思いますので 今回は僕の生い立ちについてお話ししたいと思います。 僕は現在23歳になります。 年齢だけで言うと新卒の年に当たります。 出身は京都の宇治市で今も暮らしています。 中学校の三年間...